Sa freguedda con sa cocciua (Fregola sarda con arselle nere)
Ingredienti per 4 persone
300 gr di fregola
1 kg di arselle nere
4 cucchiai di passata di pomodoro
4 cucchiai di olio evo
2 spicchi d'aglio
un ciuffo di prezzemolo
1 pomodoro secco
sale
pepe
100 gr di pecorino piccante grattugiato
1 l di brodo vegetale
Preparazione
In una terrina con abbondante acqua fresca immergete le arselle nere e lasciatele in ammollo per circa 2 ore, finché avranno spurgato tutta la sabbia.
Scolate le arselle e fatele aprire in una padella ampia, a fiamma vivace.
Togliete i molluschi dai gusci e filtrate l'acqua di cottura.
In una casseruola a parte fate imbiondire l'aglio con un filo di olio evo e appassitevi il
pomodoro secco tagliato a pezzettini.
Poi aggiungete la passata di pomodoro, mescolate e lasciate insaporire, mescolando in tanto in tanto.
Aggiungete anche le arselle con la loro acqua di cottura. Raggiunta la cottura, aggiungete la fregola e cuocete finché diventa morbida.
Infine unite il prezzemolo tritato finemente, salate e pepate.
Servite il piatto, che deve risultare abbastanza liquido